Vitamin Mangel-Check: 015756552989
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Ingrid, 75 Jahre
Hat Krämpfe und will in den Urlaub
Ingrid kam einen Tag vor ihrem Urlaub in meine Apotheke.
Ingrid:
Wolfgang, kannst Du mir nicht helfen? Ich habe fürchterliche Krämpfe, deswegen war ich auch schon oft beim Arzt.
Der Apotheker:
Wenn Du Krämpfe hast, kannst Du Magnesium nehmen.
Ingrid:
Hat mir der Arzt auch schon gesagt. Nehme ich schon, aber hilft nicht!
Der Apotheker:
Welche Medikamente nimmst Du? Vielleicht sind die Krämpfe die Nebenwirkung Deines Medikamentes.
Ingrid:
Ich nehme Simvastatin, Blutdrucktabletten….
Der Apotheker:
40% der Menschen, die den Cholesterinsenker Simvastatin nehmen, bekommen Muskelschwäche, Muskelkrämpfe oder Muskelschmerzen. Nimm Coenzym Q10. Dann bekommst Du keinen Krampf mehr.
Sie wollte schon gehen, da bemerkte sie, dass sie wieder vollkommen durchgeschwitzt war, obwohl sie nur 300 Meter gegangen ist.
Der Apotheker:
Ein Liter Schweiß enthält bis zu 2000 mg Natrium, 300 mg Kalium, 30 mg Magnesium, 30 mg Calcium, 1 mg Zink, 0,9 mg Kupfer, 0,7 mg Eisen, 0,05 mg Jod.
Salzt Du eigentlich Dein Essen?
Ingrid:
Salz ist doch ungesund, vor allem bei Bluthochdruck. Ich nehme so wenig wie möglich.
Der Apotheker:
Ich bin davon überzeugt, dass Deine Krämpfe durch einen Salzmangel verursacht werden. Das Coenzym Q10 ist es nicht. Das gibst Du mir wieder und nimmst 3 mal 2 g Kochsalz.
Am nächsten Tag hat sie mich angerufen. Sie sagte, es sei das erste Mal seit langem, dass sie keine Krämpfe mehr hätte. Nach ihrem Urlaub kam sie sofort in die Apotheke und erzählte mir freudestrahlend, dass sie gar keine Krämpfe mehr hatte und jetzt jeden Tag das Salz nimmt.
Fall Susanne, 36 Jahre
Will endlich schwanger werden
Susanne:
Ich möchte endlich schwanger werden und habe schon alles versucht. Ich war schon in allen Kliniken. Eine künstliche Befruchtung hat nicht geklappt.
Der Apotheker:
Für die Fruchtbarkeit und bessere Spermienqualität empfehlen wir Zink, Selen, Jod, Thyrosin und Vitamin D.
Susanne kommt nach 4 Monaten freudestrahlend wieder.
Susanne:
Ich bin nur durch „Deine Pillen“ schwanger geworden. Das habe ich auch allen erzählt. Ich bin in der 11. Schwangerschaftswoche.
Der Apotheker:
Gratuliere! Zink fördert die Fruchtbarkeit. Jod, Selen und Thyrosin ist für die Energieentwicklung und für die weibliche und männliche Hormonbildung mitverantwortlich. Vitamin D reguliert die Schilddrüse. Es wird angenommen, dass der TSH-Wert unter 1,5 sein muss, um überhaupt schwanger werden zu können.
Fall Luck, 47 Jahre
Oberer Blutdruckwert immer über
160 mmHg
Luck:
Ich habe ständig so hohen Blutdruck. Der Arzt hat mir Blutdrucktabletten verschrieben, welche ich aber nicht nehme. Ich habe Angst, abhängig zu werden und in einen Teufelskreis zu kommen. Hast Du nicht was anderes, was gesünderes?
Der Apotheker:
Ich empfehle Vitamin D jeden Tag.
Nach 8 Wochen kommt er freudestrahlend wieder.
Luck:
Meine Blutdruckwerte liegen jetzt zwischen 145/90 und 130/85, aber ich bin immer noch müde. In der Früh fühle ich mich, wie wenn ich einen Tag vorher gesoffen hätte und meine Power ist weg.
Wir empfehlen ihm zum Frühstück Jod und abends nüchtern Selen. Nach fünf Tagen hat er schon ein bisschen mehr Energie und nach 4 Wochen ist es für ihn in Ordnung.
Nur Vitamin D hat bei ihm den Blutdruck gewaltig nach unten optimiert und nur durch Jod und Selen hat er mehr Energie über die Schilddrüse bekommen.
Fall Max, 11 Jahre
Fürchterliches Bauchweh
Mutter:
Wolfgang, mein Sohn Max hat fürchterliches Bauchweh. Was soll ich denn tun?
Der Apotheker:
Gib ihm eine Banane, da er zu wenig Obst und Gemüse isst. Eine Banane enthält viel Kalium und Magnesium.
Da in eurem Haushalt zu wenig gesalzen wird, lässt du ihn ein Glas Wasser mit einer 1 Salztablette 2 x am Tag trinken.
Der Apotheker:
Nascht Max sehr viel?
Mutter:
Ja.
Der Apotheker:
Zucker ist ein Vitamin B1-Räuber. Deshalb gibst Du ihm noch zusätzlich 1 Vitamin B-Komplex-Tablette (enthält alle B-Vitamine).
Mutter am nächsten Tag:
Nach 30 Minuten war das Bauchweh weg, danke Wolfgang!
Fall Antonia, 12 Jahre
Kann wegen starker Kopfschmerzen nicht in die Schule gehen
Mutter:
Meine Tochter hat so starke Kopfschmerzen. Sie kann unmöglich in die Schule gehen. Soll ich ihr ein Schmerzmittel geben?
Der Apotheker:
Wir könnten messen, was ihr fehlt. Das wäre die klügere Medizin. Bei Kindern ist die Messung kostenlos.
Die Mutter bringt ihre Tochter in die Apotheke.
Der Apotheker:
Antonia hat zu wenig Kalium und zu wenig Vitamin B1.
Ich schicke sie in den Supermarkt, um eine Banane zu holen, die sie mit einer Vitamin-B-Kapsel isst.
Antonia nach 35 Minuten:
Der Kopfschmerz ist weg.
Der Apotheker:
Ist der Kopfschmerz ganz weg?
Antonia:
Er ist total weg!
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